第一天 ：【上海-基地】 全程约150KM，约3H

　　(餐饮：早餐自理 中餐桌餐 晚餐桌餐 宿：包含)

　　08：00-08：30 在指定地点集合准时出发

　　08：30-11：30 乘坐大巴前往基地，一路欣赏美景。

        11：30-12：30在基地享用午餐，补充体力

　　12：30-13：00 拓展项目一【破冰之旅】打破隔阂、融入团队1、通过一系列的趣味活动

　　使大家建立愉悦的心态。2、组建团队，选出队长、队歌、队名。3、宣导活动规则

13：00-17：00 拓展项目二【定向寻宝】景区分为植物世界、动物王国和休闲运动天堂三大主题。景区植被覆盖率达95%，是天然的绿色大氧吧;动物园内可观赏到老虎、狮子、金钱豹、孔雀等几十种珍奇野生动物，同时游客可以领略到狮虎献艺、海狮杂技等精彩表演;此外，景区还有浙江省唯一的BMX训练基地和跑马、驾山地车、登山攀岩、高空溜索、水上漂流等各类运动场地;以及浙北地区唯一一个大型游乐场——中南欢乐世界，由欢乐风火轮、大摆锤、激流勇进等多个丰富多彩的项目组成，游客可在此体验到极致的欢乐与刺激。 除游乐、观赏项目外，景区还设有中南旅游饭店、烧烤场，供应竹乡特色菜肴和野味，鲜香可口。而座落于涌泉湖畔的度假酒店则堪称世外桃源，绿树成荫，环境优美。

17：30-18：30 在指定地点用餐 

晚上入住百草园酒店　　安吉中南百草园度假酒店位于安吉中南百草园景区内的涌泉湖畔，可东视茶园、西望青山、南观碧水、北眺原野。出酒店即可方便游览景区，山、水、园，移步换景，拥有丰富的自然和人文内涵，让人心旷神怡。

　第二天 ：【基地-上海】 全程约150KM，约3H

　　(餐饮：早餐包含 中餐桌餐 晚餐自理 宿：不含)

早餐后前往石马湾漂流　　石马湾漂流全长3公里，漂流完全程需1小时30分钟。石马湾漂流回环曲折 ，或急或缓，抚清清绿水，揽山川佳境，物我共忘，心机陶然。伐中可随波逐流，喁喁长谈，叙青春委婉真情，也可拍浪嘻戏，寻少年之笑语欢歌。漂流之程有多长 ，快乐之心有多远。

11：30-12;30午餐 享用美食补充体力

12：30-14：00自由活动，观赏百草园美景，放松身心

14：00-17：00活动结束返回出发地

补充条款

特别注意：

　　1、在撕名牌项目中动作幅度不能太大，注意安全，不能出现太用力拉扯的动作。

　　2、服从教练员的安排。

　　12：00-13：00 在基地餐厅午餐后稍作休息。

　　13：00-15：30 开始在百草园进行【定向寻宝】活动。

　一、专业化的培训师资源

　　集中长三角地区从事体验式培训的精英，精通户外培训和深谙启发式理论指导的培训专家，培训师丰富的行业背景、工作阅历、专业才干，可以满足不同客户需要。

　　二、拓展基地专业化的安全保障

　　我们公司选定的拓展培训基地，均经过公司培训部多次的严格实地考察、现场实际操作及其亲自测试，在核实对方设施及器械的安全认证资质的基础上，最后签订长期的合作协议。我们的拓展培训基地以华东地区为主，其他地区为辅，辐射全国。

　　三、拓展项目及流程的安全保障

　　我们公司所选定的户外拓展培训项目，均经过实际的安全测试，在操作流程、操作要领、尤其是关键步骤的掌控上，均达到国家级规范要求。完善的安全管理体系、登协合格的专业安全教练、由经验丰富的教练带队、有安全的设施保障、随时随地的安全意识、国际认证的器材装备、严格规范的操作方法、多年积累的实战经验、购买团队意外保险。

　　注意事宜：

　　欢迎您参加由上海黔灵文化传播有限公司承办的此次拓展培训，为配合本次培训，请您仔细阅读以下事项：

　　(1)关于安全

　　三夫企业拓展终将安全保障放在各项工作的首位。所有户外活动均经过精心的设计与实践，并使用一流的专业器材。任何高空项目均有安全带和保护绳加以保护，并由富有经验的培训师严格的依照安全程序指导、监控活动的全过程。

　　(2)关于天气

　　除非在课程开始当天遇到不可抗力造成的突发事件，否则培训将不会取消或延期进行。如果遭遇恶劣天气，培训师会根据情况，调整活动时间和培训项目。但经历风雨，无疑会使培训更富于挑战性。

　　(3)学员应带物品

　　运动鞋、运动装或方便活动的服装。培训活动在室外进行，天气偏凉时请准备外套。如有水上项目请准备塑料凉鞋、替换服装，自愿准备泳装。戴眼镜的学员应备有防跌的眼睛架或准备小绳加固眼镜。

　　(4)注意事项

　　培训休息期间请勿在培训场地以外擅自行动，以免发生意外;培训期间请服从培训师和基地人员的管理，课余时间严禁饮酒，严禁进行任何形式的赌博;在培训期间，请不要离开您所在的小组单独活动，如有困难请向培训师要求帮助;在培训中，您身体如有不适，请及时向本队队长和培训师通报;在培训中，请您爱护自然环境，不要乱丢垃圾;本公司对不遵从教练指导、不正确使用器材造成的人身伤害不承担任何责任。

　　谢谢各位学员，预祝活动圆满成功!